출처 | 하이닥(아이콘) | 답변일 | 2016-06-03 09:58:09.0 | 상담의 | 양경승 |
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질문내용 |
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답변제목 | Re : 운동 후 등통증 | ||||
답변내용 |
안녕하세요, 하이닥 마취통증의학과 상담의 양경승 입니다. 안쓰던 근육을 과도하게 사용하여 발생한 증상으로 보입니다. 간혹, 척추측만증(옆으로 휜 척추)이 있던 분은 질문하신 분처럼 등 통증이 나타날 수 있습니다. 엎드려서 뒤로 젖히는 동작을 과하게 하셔서도 아플 수도 있구요. 큰 문제 아닙니다. 단계적으로 서서히 운동량을 늘리시면 통증없이 운동하실 수 있습니다. 감사합니다. |